مقالات تخصصی جراحی زیبایی لثه
برای داشتن لبخندی زیبا علاوه بر پرداختن به بحث بهداشت و سلامت دهان و دندان، شکل ظاهری دندانها و لثه و تناسب آنها با لبها از اهمیت ویژه‌ای برخوردارند. جراحی زیبایی لثه می‌تواند زیبایی ظاهر لثه را بهبود بخشد و از طرفی سلامت دهان شما را تضمین نماید. برخی افراد با مشکل عقب بودن لثه، بزرگ بودن بافت لثه، و یا دیگر مشکلاتی مواجه هستند که به سلامت و زیبایی ظاهری آنها آسیب می‌رسانند. با برداشتن اندکی از بافت لثه بافت لثه شکل بهتری به خود می‌گیرد. جراحی زیبایی لثه یا افزایش طول تاج دندان روشی ساده برای حل مشکل لبخند لثه‌ای است. در لبخند لثه‌ای دندانها کوتاهتر و لثه بزرگتر به نظر می‌رسد.
چرا نخ دندان کشیدن بسیار مهم است؟
/0 نظرها/در مشکلات عمومی دندان و لثه, مقالات عمومی دندانپزشکی /توسط دکتر امید امیربندهدر این نوشته می خوانید:
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا هر بار که برای چکاپ به دندانپزشک مراجعه می کنید از شما در مورد عادات نخ دندان کشیدن سؤال می پرسد؟ دلیل آن این است که آنها می دانند نخ دندان کشیدن یک بخش ضروری سلامت دهان است. اگر می خواهید لبخند خود را زیبا حفظ کنید این پنج دلیل مهم بودن نخ دندان کشیدن را مطالعه کنید.
گیر کردن غذا در فاصله بین دندان ها
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که بعد از صرف غذا چقدر ذرات غذا بین دندان های شما جا خوش می کنند؟ حتی صاحبین رستوران ها هم می دانند که گاهی اوقات غذا بین دندان ها گیر می کند، به همین دلیل است که کنار هر پرس غذا، نخ دندان دسته دار یک بار مصرف پیدا خواهید کرد.
خطری که برای سلامت کلی دهان شما وجود دارد این است که احتمالاً متوجه نمی شوید چقدر ذرات ریز در هر وعده غذایی بین دندان های شما پنهان می شوند. نکته مهم تر اینکه، شما می توانید دندان های خود را مسواک بزنید اما هنوز فضاهای بین دندان های شما کاملاً تمیز نشده باشند. بدتر از همه اینکه، تمیم چیزهایی که بین دندان های شما گیر می کنند می توانند به مرور زمان لبخند شما را تخریب کنند.
پنج دلیل برای اهمیت نخ دندان کشیدن
بی شک نخ دندان نکشیدن باعث می شود لبخند شما در معرض خطر قرار بگیرد. استفاده مداوم از نخ دندان به برداشتن و خارج کردن ذرات غذا و پلاک های دندانی کمک می کند که در فضاهای ریز داخل دهان پنهان شده اند و به سختی قابل مشاهده هستند. گرچه محققان هنوز در حال بررسی نقشی هستند که نخ دندان کشیدن می تواند در سلامت کلی دندان ها ایفا کند، اما مزایای واضحی برای آن وجود دارد.
ظاهر لبخند را بهبود می دهد
آیا می خواهید لبخند جذاب خود را سال ها حفظ کنید؟ نخ دندان کشیدن منظم راهی فوق العاده برای بهبود درخشش کلی دندان های شماست. لبخند درخشان خود را با ظاهر سالم لثه ها ترکیب کنید، و این دستور داشتن لبخندی است که قدرت ماندگار شدن واقعی دارد.
پیشگیری پوسیدگی دندان نخ دندان کشیدن
از بیماری لثه پیشگیری می کند.
بر اساس آکادمی پریودنتیست های آمریکا، پلاک های روی دندان ها می توانند منجر به بروز بیماری لثه شوند. تحقیقات حاکی از این هستند که باکتری هایی که درون پلاک های دندانی وجود دارند موجب ایجاد واکنش های التهابی می شوند که در بیماری لثه نقش دارند. نخ دندان کشیدن به شما کمک می کند تا از بروز مشکلات زیر پیشگیری کنید:
احتمال بروز بیماری های قلبی را کاهش می دهد
یکی از خطرات موذیانه بیماری لثه این است که به نظر می رسد در پیشرفت بیماری های قلبی نقش دارد. تحقیقات اخیر نشان می دهند که اگر بیماری لثه داشته باشید، 20 درصد بیشتر در معرض ابتلا به بیماری ها قلبی عروقی هستید. یک نظریه این است که بیماری لثه باعث تنگی عروق می شود و منجر به بروز بیماری های قلبی عروقی می شود.
پوسیدگی بین دندان ها را متوقف می کند
کیست که از صدای دریل دندانپزشکی نترسد؟ دندانپزشکان می دانند که نخ دندان کشیدن گامی حیاتی در پرهیز از بروز پوسیدگی های دندانی است. گیر کردن یک ذره آبنبات چسبناک بین دو دندان ظرف دو روز می تواند موجب تشکیل پلاکی شود که باعث پوسیدگی دندان ها می شود. با یک بار نخ دندان کشیدن در طول روز، از شنیدن صدای دریل در امان خواهید بود.
بوی دهان شما را تازه خواهد کرد.
شما هم می دانید که دهانی پر از نفس تازه و بوی خوب چگونه باعث می شود برای رفتن به استقبال دنیا آماده باشید؟ با نخ دندان کشیدن و خارج کردن ذرات غذایی که بین دندان های شما گیر کرده اند و می توانند واقعاً موجب بروز بوی بد شوند، می توانید به اعتماد به نفس خود بیفزایید. این صحت دارد؛ مراقبت با دقت از دهان به شما دهانی با بوی خوب خواهد داد.
با این حال، حتماً شما هم متوجه تنوع زیاد نخ دندان های موجود در بازار شده اید. مزیت فوق العاده ای که داشتن حق انتخاب از بین این همه محصول دارد این است که باعث می شود دوست داشته باشید هر روز از آن استفاده کنید.
مراقبت کامل از لبخند شما
البته، نخ دندان کشیدن به تنهایی برای حفظ ظاهر و سلامت لبخند کفایت نمی کند. اگر می خواهید در دراز مدت از دندان های خود محافظت کنید، لازم است مراقبت های روتین کاملی برای دندان های خود داشته باشید.
لازم نیست یک عالمه ابزار گران قیمت خریداری کنید تا لثه ها و دندان های خود را سالم نگهدارید. در عوض مرتب از آنها مراقبت کنید تا مطمئن شوید لبخند شما تمام عمر با شما باقی خواهد ماند.
پیشگیری پوسیدگی دندان نخ دندان کشیدن
مسواک
پایه و اساس هر برنامه ای برای پاکسازی دندان ها مسواک زدن مؤثر است. آیا می دانید که بسیاری از افراد به اندازه کافی برای پاکسازی کامل دندان های خود زمان نمی گذارند؟ متخصصان معتقد هستند که باید حداقل دو مرتبه در طول روز و هر بار دو دقیقه مسواک بزنید.
نخ دندان
مطالعات اخیر توصیه می کنند حداقل یک مرتبه در طول روز قبل از مسواک زدن نخ دندان بکشید. اگر از بریس های ارتودنتیک استفاده می کنید اهمیت انجام آن چند برابر می شود، گرچه کاری نسبتاً چالش برانگیز است.
دهانشویه
به فکر افزودن یک دهانشویه به کارهای روتین پاکسازی دهان خود باشید. به خاطر داشته باشید که شستشوی دهان با دهانشویه جای نخ دندان کشیدن را نمی گیرد.
دندانپزشک
فراموش نکنید هر شش ماه یک مرتبه برای چکاپ به دندانپزشک مراجعه کنید. این کار کمک می کند مشکلات خیلی جزئی دندان ها خیلی زود شناسایی و درمان شوند قبل از آنکه به مشکلی بزرگ تبدیل شوند.
رژیم غذایی سالم
انجمن دندانپزشکان آمریکا روی نقش حیاتی داشتن رژیم غذایی مغذی در حفظ سلامت دندان ها و لثه ها تأکید دارد. به طور کلی، باید مقادیر زیادی آب بنوشید و انواع غذاهای سالم بخورید.
راهنمای انتخاب بهترین دهانشویه
/0 نظرها/در مشکلات عمومی دندان و لثه, مقالات عمومی دندانپزشکی /توسط دکتر امید امیربندهدر این نوشته می خوانید:
انواع مختلف دهانشویه ها وجود دارند که می توان از بین آنها انتخاب کرد، بنابراین درک اینکه کدام یک برای شما بهتر است، می تواند چالش برانگیز باشد. در این مقاله ما قصد داریم به بررسی دهانشویه هایی بپردازیم که برای حمایت از سلامت دندان ها طراحی شده اند. نگاهی داریم به ویژگی های خاص آنها، مانند مواد فعال و غیر فعال هر یک از آنها، و نیز طعم های مختلف آنها.
چیز مشترکی که همه این محصولات دارند، تأییدیه سازمان غذا و دارو است، که بر اساس شواهد علمی این اطمینان حاصل می شود که محصول استانداردهای خاص ایمنی و اثرگذاری را دارد.
چگونه می توان بهترین دهانشویه را انتخاب کرد؟
دو نوع دهانشویه وجود دارند: بهداشتی و درمانی.
دهانشویه های بهداشتی بوی بد دهان را به طور موقت کنترل می کنند و مزه خوشایندی داخل دهان از خود به جای می گذارند.
دهانشویه های درمانی حاوی موادی هستند که برای مدت زمان طولانی می توانند باکتری ها را کاهش دهند و می توانند برای بیماری هایی مانند تحلیل لثه ها، ژنژیویت (التهاب لثه)، خشکی دهان، و تجمع پلاک استفاده شوند. آنها به صورت OTC و تجویزی در دسترس هستند.
دهانشویه مناسب
شما از یک دهانشویه خوب چه چیزی می خواهید؟
هنگام انتخاب دهانشویه، اولین چیزی که باید مد نظر قرار داد اهداف فردی سلامت دهان است.
ملاحظات دیگر برای انتخاب
دهانشویه مناسب
به دنبال این مواد در دهانشویه باشید
مهم است نگاه دقیقی به مواد تشکیل دهنده دهانشویه بیندازید. بسیاری از محصولات مواد مختلف و متعددی دارند که هدف آنها درمان مشکلات خاص یا کل سلامت دندان ها است. برخی از مواد موجود در دهانشویه ها که باید در جستجوی آنها باشید عبارتند از:
چرا باید از دهانشویه ها استفاده کرد؟
استفاده از دهانشویه درست می تواند از سلامت دندان ها حمایت کند و لبخند شما به درخشان ترین حالت خود در خواهد آورد. دهانشویه قادر است به بخش هایی از دهان برسد که مسواک و نخ دندان نمی توانند، که باعث می شود ابزاری مؤثر برای درمان شرایطی مانند مشکلات زیر شود:
نکات ایمنی
اکثر دهانشویه ها برای افراد بالای 6 سال تولید شده اند، مگر اینکه به صورت ویژه برای کودکان کم سن طراحی شده باشند. کودکان بالای 6 سالی که احتمالاً دهانشویه را قورت می دهند در طول استفاده باید تحت نظارت قرار داشته باشند.
قبل از خرید دهانشویه برای کودک خود، ایده خوبی است که با دندانپزشک او مشورت کنید. دهانشویه های حاوی الکل ممکن است برای افرادی که سعی می کنند از الکل بپرهیزند گزینه خوبی نباشند.
آیا دهانشویه ها هر روز باید استفاده شوند؟
بر خلاف آنچه شرکت های تولید کننده اقلام مراقبت های دهانی توصیه می کنند، استفاده منظم از دهانشویه ها در حقیقت بیشتر از آنکه مفید باشد ممکن است برای ما مضر باشد. بویژه، دهانشویه های آنتی میکروبیال، انواع مختلف میکروب های داخل دهان را هدف قرار می دهند. تحقیقات حاکی از این هستند که بسیاری از این میکرو ارگانیسم های دهانی برای سلامت ما مفید هستند، بنابراین استفاده زیاد از دهانشویه های آنتی میکروبیال می تواند مضر باشد.
استفاده زیاد از برخی انواع دهانشویه ها می تواند منجر به بروز عوارض جانبی مانند لک شدن دندان ها، خشکی دهان، و احساس سوزش شود.
از طرف دیگر به هیچ عنوان دهانشویه ها نباید جایگزین مسواک زدن و نخ دندان کشیدن شوند، کاری که برخی افراد انجام می دهند. در حالی که دهانشویه جایگزینی برای آنها نیست.
سخن آخر
دهانشویه ها می توانند برای کنترل بوی بد دهان و کاهش پوسیدگی های دندانی استفاده شوند. علاوه بر این، می تواند به مبارزه با شرایطی مانند تحلیل لثه ها، ژنژیویت، خشکی دهان، و تشکیل پلاک نیز کمک کند.
دهانشویه باید همراه با مسواک زدن و نخ دندان کشیدن استفاده شود. مهم است از دهانشویه ای استفاده شود که برچسب تأییدیه سازمان غذا و دارو را داشته باشد.
اصول مراقبت از دهان و دندان برای افراد مسن
/0 نظرها/در مشکلات عمومی دندان و لثه, مقالات عمومی دندانپزشکی /توسط دکتر امید امیربندهدر این نوشته می خوانید:
مشکلات دهان و دندان که با بالا رفتن سن بوجود می آید
بالا رفتن سن بسیاری از افراد مسن را در معرض خطر تعدادی از مشکلات سلامت دهان قرار می دهد، از جمله:
سن به خودی خود عامل اصلی و تنها عامل در تعیین سلامت دهان نیست. با این حال، برخی شرایط خاص پزشکی مانند آرتروز در ناحیه دست ها و انگشتان، ممکن است باعث شود مسواک زدن، یا نخ دندان کشیدن دندان ها دشوار یا حتی غیر ممکن شود. داروها نیز می توانند سلامت دهان را تحت تأثیر قرار دهند و ممکن است باعث شوند تغییر در درمان دندان ها ضروری شود.
مراقبت های دندانی برای افراد مسن
نکات بهداشتی دهان و دندان برای افراد مسن
مسواک زدن و نخ دندان کشیدن روزانه دندان های طبیعی برای نگهداشتن آنها در وضعیت خوب سلامت دهان ضروری است. پلاک ها می توانند خیلی سریع روی دندان های افراد مسن انباشته شوند، مخصوصاً اگر بهداشت دهان نادیده گرفته شود، و منجر به پوسیدگی دندان ها و بیماری لثه شود.
برای حفظ سلامت خوب دهان، مهم است همه افراد- صرف نظر از سن، کارهای زیر را انجام دهند:
دهانشویه های آنتی باکتریال می توانند باکتری هایی که موجب تشکیل پلاک و بیماری لثه می شوند را کاهش دهند.
مراقبت های دندانی برای افراد مسن
افراد مسن در طول ویزیت دندانپزشکی چه انتظاری می توانند داشته باشند؟
اگر شما فرد بزرگسالی هستید و قصد مراجعه به دندانپزشک را دارید، باید سابقه دقیق پزشکی و دندانپزشکی خود را تهیه کنید. پرسش هایی که در طول این ویزیت از شکا پرسیده می شوند عبارتند از:
در طول ویزیت دندانپزشکی، دندانپزشک موارد زیر را چک خواهد کرد: صورت و گردن شما (برای تغییر رنگ پوست، خال، زخم)؛ بایت شما (برای هر گونه مشکل در نحوه قرار گیری دندان ها روی یکدیگر هنگام باز و بسته کردن دهان)؛ فک شما (برای علائم و نشانه های قفل صدای کلیک یا بیرون آمدگی در مفاصل فکی گیجگاهی)؛ غدد لنفاوی و غدد بزاقی (برای علائم و نشانه های تورم یا غده)؛ داخل گونه ها (برای عفونت، زخم ها، و حوادث تروماتیک)؛ زبان شما و دیگر سطوح داخلی دهان- کف دهان، نرم کام و سخت کام، بافت لثه ( برای علائم و نشانه های عفونت و سرطان دهان)؛ و دندان های شما (برای پوسیدگی، وضعیت پر شدگی ها، و ترک ها).
اگر پروتز مصنوعی یا ابزارهای دیگر استفاده می کنید، (در صورت متحرک بودن آنها) دندانپزشک چند سؤالی از شما در مورد زمان هایی که از پروتز خود استفاده می کنید و آنها را در می آورید خواهد پرسید. علاوه بر این، هر گونه حساسیت یا مشکل در منطقه داخل دهان که در اثر برخورد ابزار با آن بروز پیدا کرده باشد را جستجو خواهد کرد، خود پروتز یا ابزار شما را بررسی خواهد کرد (و همه قسمت هایی که دچار ساییدگی یا شکستگی شده باشد را، در صورت وجود، پیدا خواهد کرد).