شیار لثه یا ژینژیوال سالکوس چیست؟

ژینژیوال سالکوس (یا شیار لثه) آن برآمدگی کوچک در دهان شما است که در آن دندان ها به لثه های شما می رسند. تمیز نگه داشتن آن برای سلامت لثه و دندان بسیار مهم است. بهداشت خوب دهان و دندان مهم است – و هرچه بیشتر در مورد دهان خود بدانید، بهتر می توانید در طول زندگی خود از آن مراقبت کنید.

این شامل اقداماتی برای پیشگیری از بیماری های دهان مانند التهاب لثه یا پریودنتیت است.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد شیار لثه خود و نحوه حفظ سلامت آن تا حد امکان به عنوان بخشی از عادات بهداشتی روزانه سلامت دهان و دندان، به خواندن این مطلب ادامه دهید.

شیار لثه یا ژینژیوال سالکوس چیست؟

شیار لثه فضای نسبی بین هر دندان و بافت لثه ای است که آن را احاطه کرده است. این یک شیار کوچک V شکل در اطراف پایه دندان است. در پایه شیار، محل اتصال سمان مینا قرار دارد. این ناحیه به لثه کمک می کند تا به سطح دندان شما چسبیده بماند. شیار لثه هنگامی که سالم است، از پایه دندان تا جایی که دندان از لثه بیرون می آید، دور دندان های شما محکم قرار می گیرد. این امر فضای بسیار کمی را برای هرگونه ماده خارجی مانند غذا در فضای بین لثه و دندان باقی می گذارد. فضای بین شیار و دندان هنگامی که ناسالم یا بیمار است، کمی بزرگتر است. این به مواد اجازه می دهد تا راحت تر وارد آن فضا شوند.

شیار لثه در نهایت به محافظت از لثه ها در برابر عفونت یا بیماری کمک می کند. اگر لثه های شما بیمار شوند، ممکن است مشکلات مربوط به دندان و لثه ها را تجربه کنید، از جمله:

• لثه هایی که از دندان های شما جدا می شوند
• لق شدن دندان ها
• درد
• تغییرات در دندان های شما

چرا عمق شیار لثه مهم است؟

یک شیار بین 1 تا 3 میلی متر (mm) در اکثر افراد استاندارد تلقی می شود. اما هر عمق بیشتر از 3 تا 4 میلی متر ممکن است نشانه بیماری لثه باشد.

لثه های شما در طول زمان با التهاب و بالا رفتن سن و همچنین تفاوت های فردی در افراد تغییر می کنند. اما در هر فردی، این عمق نسبی شیار لثه بخش مهمی از ارزیابی سلامت ناحیه است. اندازه گیری عمق شیار لثه به دندانپزشکان کمک می کند تا بیماری لثه را تشخیص داده و گزینه های درمانی را ارزیابی کنند.

شیار لثه شما چگونه بررسی می شود؟

شیار لثه شما چگونه بررسی می شود؟

دندانپزشک در طول یک معاینه منظم دندانپزشکی لثه های شما را از نظر بیماری بررسی خواهد کرد. آنها برای ارزیابی یا نظارت بر تحلیل استخوان ممکن است درخواست تصاویر رادیوگرافی با اشعه ایکس را داشته باشند.

برای اندازه گیری عمق شیار لثه، دندانپزشک از یک خط کش کوچک استفاده خواهد کرد تا به آرامی لثه های شما را بررسی کند تا التهاب را بررسی کند و شیار اطراف هر دندان را اندازه گیری کند. برای انجام این کار، خط کش را درست زیر بافت لثه قرار خواهند داد.

بر اساس انجمن پریودنتولوژی بریتانیا، شش ناحیه اصلی در دهان شما وجود دارند که sextants نامیده می شوند. سه مورد مربوط به قوس دندانی بالا (ماگزیلا) و سه مورد مربوط به قوس دندانی پایین (مندیبل) هستند.

sextants عبارتند از:

• بالا سمت راست
• قدامی بالا
• بالا سمت چپ
• پایین سمت راست
• قدامی پایین
• پایین سمت چپ

دندانپزشک پس از پروب کردن لثه های شما، بالاترین عدد را برای هر sextant در محدوده 0 تا 4 ثبت می کند، که در آن 0 به معنای عدم نیاز به درمان لثه است و 4 به راهکارهای زیر نیاز دارد:

• دستورالعمل های بهداشتی دهان و دندان
• درمان های تمیز کننده
• ارزیابی اینکه آیا درمان پیچیده تری لازم است یا خیر
• ارجاع احتمالی به متخصص

چه شرایطی می تواند بر شیار لثه تأثیر بگذارد؟

شرایط مختلف می توانند بر شیار لثه تأثیر بگذارند. داشتن اطلاعات بیشتر در مورد هر یک از این موارد می تواند به سلامت لثه های شما کمک کند.

هیپرپلازی لثه

در هیپرپلازی لثه، رشد بیش از حد بافت لثه در اطراف دندان وجود دارد. این معمولاً ناشی از بهداشت نامناسب دهان یا برخی داروها است. در صورت عدم درمان، می تواند به تراز دندان های شما آسیب وارد کند و خطر ابتلا به بیماری لثه را افزایش دهد.

علائم می توانند شامل موارد زیر باشند:

• لثه های حساس و تحریک پذیر
• التهاب
• درد
• بوی بد دهان
• تجمع پلاک

ژنژیویت و پریودنتیت

ژنژیویت التهاب لثه ها است، که اغلب در نتیجه عفونت باکتریایی ایجاد می شود. اگر درمان نشود، می تواند به یک بیماری جدی تر به نام پریودنتیت تبدیل شود. گیر افتادن ذرات غذا و پلاک درون شیار می تواند باعث ایجاد این شرایط شود.

علائم می توانند شامل موارد زیر باشند:

• لثه های قرمز، حساس، متورم
• خونریزی لثه ها
• لق شدن دندان ها
• درد هنگام جویدن
• دندان مصنوعی که دیگر اندازه نیست.
• بوی بد دهان که با مسواک زدن از بین نمی رود.

حفره ها

حفره ها یا نواحی پوسیده دندان که در نهایت باعث ایجاد سوراخ می شوند نیز می توانند بر لثه ها و شیار لثه شما تأثیر بگذارند. حفره ای در ریشه دندان در زیر لثه می تواند لثه های اطراف دندان را تحت تأثیر قرار دهد. اگر پوسیدگی دندان شدید باشد، چرک می تواند در اطراف دندان ایجاد شود زیرا بدن شما در حال نشان دادن واکنش و مبارزه با باکتری ها است.

علائم می توانند شامل موارد زیر باشند:

• دندان درد
• درد ناشی از چیزهای سرد، گرم یا شیرین
• حفره های قابل مشاهده یا لکه های سیاه روی دندان های شما
• درد هنگام بستن بایت

شیار لثه چگونه درمان می شود؟

درمان به بیماری خاص لثه یا مشکل دندان شما بستگی دارد، اما رعایت بهداشت دهان و دندان برای سلامت لثه و دندان ضروری است.

یک دندانپزشک متخصص ممکن است پاکسازی عمقی دندان های شما را انجام دهد تا تمام پلاک ها و جرم ها را از بین ببرد. این کار به جلوگیری از تحریک لثه کمک می کند و ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• جرمگیری. جرمگیری فرآیندی برای از بین بردن جرم از بالا و پایین خط لثه است.
• روت پلنینگ. در روت پلنینگ یا تسطیح سطح ریشه، دندانپزشک متخصص نقاط زبر را صاف می کند و پلاک و تارتار را از سطح ریشه دندان پاک می کند.
• لیزرها. لیزرها به دندانپزشکان کمک می کنند تا بدون استفاده از ابزارهای ساینده تارتار را از روی سطوح دندان از بین ببرند.

همچنین ممکن است از داروها برای درمان بیماری لثه استفاده شود، از جمله:

• دهانشویه ضد عفونی کننده
• تراشه های ضد عفونی کننده که در طول زمان آزاد می شوند.
• نانو ذرات آنتی بیوتیکی که پس از جرمگیری و تسطیح سطح ریشه در پاکت های لثه قرار می گیرند.
• آنتی بیوتیک های خوراکی مانند داکسی سایکلین

در صورت بیماری شدید، یک دندانپزشک متخصص ممکن است جراحی فلپ را توصیه کند. طی این فرایند، جراح لثه ها را به سمت عقب حرکت می دهد تا پلاک ها را از پاکت ها خارج کند. سپس لثه ها را در اطراف دندان ها بخیه می زند.

چگونه می توان از شرایطی که بر شیار لثه تأثیر می گذارند جلوگیری کرد؟

چگونه می توان از شرایطی که بر شیار لثه تأثیر می گذارند جلوگیری کرد؟

بهداشت خوب دهان و دندان می تواند به حفظ سلامت دندان ها و لثه ها و جلوگیری از بیماری لثه کمک کند. نکات روزمره عبارتند از:

• مسواک زدن منظم حداقل دو مرتبه در روز با خمیر دندان حاوی فلوراید
• نخ دندان کشیدن به طور منظم یا استفاده از واتر پیک یا واتر فلاسر
• معاینه و پاکسازی منظم دندانی
• اجتناب از سیگار کشیدن و سایر فراورده های استنشاقی تنباکو یا انواع سیگار الکترونیک

در صورت داشتن هر گونه پرسش در مورد بهداشت دهان و دندان یا روتین بهداشتی خود، بخصوص اگر حتی با رعایت منظم بهداشت متوجه بیماری های دندان یا لثه شدید، با یک پزشک یا دندانپزشک صحبت کنید.

بیماری لثه فقط دهان و دندان های شما را تحت تأثیر قرار نمی دهد. این وضعیت همچنین با سایر شرایط سلامتی مانند بیماری قلبی و سکته مرتبط است.

سلامت دهان و دندان با سلامت کلی شما ارتباط دارد، بنابراین سالم نگه داشتن دندان ها و لثه ها به سلامت عمومی شما کمک می کند.

سخن پایانی

تمیز نگه داشتن دندان ها، رعایت بهداشت دهان و دندان و مراجعه به دندانپزشک برای پاکسازی و معاینات منظم، همگی می توانند دهان و لثه های شما از جمله شیار لثه یا ژینژیوال سالکوس را سالم نگه دارند.

در صورت داشتن هر گونه پرسش در مورد بهداشت دهان و دندان یا سلامت لثه های خود، با دندانپزشک یا پریودنتیست صحبت کنید. آنها می توانند تکنیک هایی را برای بهبود مراقبت از لثه به شما نشان دهند و به شما کمک کنند لثه و شیار لثه خود را سالم نگه دارید.