نوشته‌ها

تغذیه مناسب برای سلامت دهان و دندان

/
برای مراقبت از دهان و دندان: میوه و سبزیجات بیشتری بخورید، مصرف قند را کاهش دهید. مقدار زیادی آب بنوشید. پروتئین و لبنیات را فراموش نکنید